próximo retiro en Ibiza
«Armonía con Tu Verdadera Naturaleza»
Cala Vadella, Ibiza, Spain
Bienvenidos al Retiro de Bienestar «Armonía con Tu Verdadera Naturaleza» en Ibiza, un Centro Creativo de Verano que fusiona el pasado y el presente para abrir camino a un futuro lleno de nuevas y emocionantes experiencias de crecimiento personal.
Ubicado en el corazón de la hermosa isla de Ibiza, nuestro retiro ofrece un entorno sereno para encontrar el equilibrio tan buscado entre cuerpo y mente. Será un placer integrarse a nuestras sesiones diarias de yoga y diversas actividades, así como disfrutar de momentos libres para explorar la comunidad local.
Nuestro retiro se lleva a cabo de domingo a sábado, ofreciendo una semana completa de inmersión en el bienestar. Inmerso en paisajes naturales, este retiro está diseñado para recibir a personas de niveles de yoga principiantes e intermedios.
Información de Pre-Reserva:
Aunque nuestro retiro no es lujoso, proporciona una estancia asequible para unas vacaciones centradas en un estilo de vida original y creativo. El español y el contacto con los residentes nos acompañarán durante todo el tiempo.
Las actividades comienzan el domingo y terminan el sábado, brindando a los participantes una valiosa oportunidad de conocerse y establecer vínculos durante toda la semana.
Nuestra política de cancelación requiere un aviso de 30 días antes de la llegada. Las cancelaciones dentro de los 30 días no serán reembolsadas, independientemente del motivo. Sin embargo, consideraremos cada caso personal.
Durante el retiro, apoyamos el respeto mutuo entre los participantes y el personal. Los espacios del retiro están reservados exclusivamente para los participantes registrados, y es esencial mantener una atmósfera de cortesía y amabilidad hacia todos.
Nuestro retiro no se realiza en un ashram, sino en una casa comunitaria. ¡No tenemos curanderos autoproclamados ni gurús! Creemos que cada uno es su propia guía interior, y sobre esa base trabajaremos todos los días de manera auténtica, ligera y divertida.
Lo que está incluido:
- 6 noches de alojamiento
- Todas las actividades programadas
- 3 comidas al día
- 1 Terapia Gestalt
- 1 Masaje de una hora
- Uso de esterillas de yoga
Acceso a Internet
Lo que no está incluido:
- Boleto de avión
- Transporte local
- Comidas adicionales
Aspectos destacados del Retiro:
El Retiro de Bienestar te ofrece la oportunidad de conocer a otros viajeros solitarios, crear nuevas amistades y aprender de sus experiencias.
Todas las comidas son vegetarianas con opciones veganas.
Preparamos todo fresco, prestando especial atención a los principios nutricionales de los alimentos para garantizar la salud de nuestros participantes.
Té, café, tisanas y frutas están disponibles durante todo el día.
Cualquier sugerencia será bienvenida, como en familia.
La mayoría de las actividades están arraigadas en la cultura europea, tomando también inspiración de las culturas de todo el mundo, ofreciendo principalmente la oportunidad de conocer Ibiza en su verdadera esencia.
Concepto General:
El Retiro de Bienestar ofrece una experiencia en busca de lo Verdadero, lo Bueno y lo Bello. Te acompaña a contar tu historia con sinceridad y honestidad, abriéndote a una nueva versión de ti mismo. Todo esto se llevará a cabo en un espacio confidencial, seguro y protegido de cualquier tipo de juicio o prejuicio.
Durante el retiro, experimentarás diferentes estilos de vida, ayudándote a encontrar o redescubrir tu tipo ideal.
Un alojamiento respetuoso con el medio ambiente y espacios compartidos crean una atmósfera en la que todos nos sentimos unidos en esta experiencia colorida, llena de estímulos y momentos necesarios para la contemplación y el silencio.
Será una danza continua entre el pragmatismo y el misticismo experiencial.
La duración de la experiencia comienza a tu llegada: el domingo a las 16:30 y termina el sábado a las 12:00.
Opciones Disponibles:
Tienes la posibilidad de llegar dos o tres días antes y salir dos o tres días después con un costo adicional, prolongando tu estancia y disfrutando aún más del ambiente relajante pero estimulante de Ibiza en total libertad.
Posibilidad de participar en el tour de la isla Oscarjeep llegando unos días antes o después del retiro, las tarifas varían según la temporada.
Posibilidad de visitar la isla alquilando un coche, moto, taxi o autobús.
Siempre intentaremos satisfacer, con cierta flexibilidad, sus necesidades.
Programa de Actividades - Retiro de Bienestar "Armonía con Tu Verdadera Naturaleza"
Domingo: Llegada y Bienvenida
16:30 – 18:00: Check-in y asignación de habitaciones y camas
18:00 – 19:30: Ceremonia de apertura
20:00: Cena PickNick en frente a es Vedra
Lunes: Conexión con el Yo Interior
08:00 – 09:00: Yoga y meditación
09:30 – 10:30: Desayuno
11:30 – 13:30: Laboratorio sobre la conexión con el niño interior, jugando con el idioma español.
14:00: Almuerzo
Tiempo libre
19:30: Cena
Martes: Exploración y Descubrimiento
08:00 – 09:30: Yoga y meditación Zen
10.00 – 11:00: Desayuno
Tiempo libre
13:30: Almuerzo
15:30 – 17:00: Laboratorio de danza creativa y canto (canciones en español)
18:00: Caminata hacia el mar
19:30: Cena
Miércoles: Exploración Cultural y Creatividad
08:00 – 09:15: Sesión de yoga energético y Respiración Consciente
09:30 – 10:30: Desayuno
11:00 – 12:00: Conversación en español, jugando y aprendiendo.
13:00: Almuerzo
15:00 – 17:00: Lectura de textos sagrados, sesión de escritura terapéutica.
18:30: Cena
19:30: Caminata hacia el mar, meditación al atardecer con vista a Es Vedra
Jueves: Día de Bienestar y Relax
08:00 – 09:30: Caminata silenciosa
09:30 – 10:30: Desayuno
11:00 – 13:00: Sesión de yoga suave y meditación en español
13:30: Almuerzo
Tiempo libre
20:00: option de ir a cenar individual o en grupo (no incluido)
Viernes: Reflexión y Compartir
08:00 – 09:30: Yoga para equilibrar cuerpo y mente
09:30 – 10:30: Desayuno
11:00 – 12:30: Ejercisios de comunication y escucha
13:00: Almuerzo
15:00 – 17:00: Actividad grupal basada en la expresión artística
18:00 – 19:30: Sesión de yoga creativo y organico y meditación en español
19:30: Cena de clausura festiva
Sábado: Adiós y Partida
08:00 – 09:00: Sesión de yoga y Respiración Consciente en español
09:30 – 10:30: Desayuno
12:00: Check-out
Nota: Los horarios y las actividades están sujetos a ajustes según la dinámica del grupo y las condiciones meteorológicas. Se anima a los participantes a escuchar sus propios cuerpos y participar a su propio ritmo.
Precio de alojamiento por noche:
- Habitación individual (cama matrimonial para compartir) con baño privado interno 120 euros (60 euros por persona)
- Habitación individual (cama matrimonial para compartir) baño externo compartido 100 euros (50 euros por persona)
- Ático para una persona con baño externo 50 euros
- Cama individual en la sala de estar 40 euros
- Colchoneta en la sala de yoga 20 euros
Precio de las tres comidas y todas las actividades para toda la estancia: 700 euros por persona.
Nota: Los horarios y las actividades están sujetos a ajustes según la dinámica del grupo y las condiciones meteorológicas. Se anima a los participantes a escuchar sus propios cuerpos y participar a su propio ritmo.
Les esperamos con amor y sana impaciencia 🙂
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- @teresa_yoga_y_gestalt
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